Oferecemos uma garantia de reembolso de 90 dias. Se seguires o desafio com constância e não notares uma mudança real na concentração e no comportamento da criança, basta devolveres o livro e recebes o teu dinheiro de volta — sem perguntas. No entanto, a maioria dos pais nota as primeiras mudanças logo na primeira semana.

Vais ficar surpreendida com o quão bem e o quão depressa este desafio funciona com uma criança com PHDA. Mas não acredites só nas minhas palavras – comprova tu mesma. Experimenta o desafio e, se não superar completamente as tuas expectativas, envia um e-mail à minha equipa e devolvem-te todo o investimento – sem perguntas.

Não. Nas crianças com PHDA, os castigos produzem muitas vezes o efeito contrário. O desafio assenta numa psicologia comportamental comprovada, que ensina a colaboração sem castigos. Vais aprender a impor limites, a gerir as emoções e a educar para a responsabilidade de uma forma que constrói a confiança da criança — em vez de gerar humilhação e vergonha.

Cada lição diária leva 5–10 minutos a ler. As próprias técnicas integram-se naturalmente no teu dia — de manhã, durante os trabalhos de casa ou à hora de deitar. Não acrescentas novas tarefas; mudas a forma como reages a momentos que acontecem de qualquer maneira. Na verdade, a maioria dos pais até GANHA tempo, porque os lembretes, os adiamentos e as batalhas por cada tarefa diminuem.

Antes de responder a esta pergunta, deixa-me fazer-te eu uma pergunta: quanto tempo POUPARIAS se as manhãs, os trabalhos de casa e a hora de deitar não fossem uma batalha diária? Claro que não há problema em começar mais tarde, mas o melhor momento é sempre agora.

Se for uma quantidade de tempo significativa (e de stress!), então acho que tanto tu como eu sabemos o que tens de fazer.

As ferramentas que vais receber funcionam com crianças dos 3 aos 18 anos, aproximadamente.

No desafio, dou também vários exemplos para as diferentes faixas etárias, para que seja muito relevante, seja qual for a idade do teu filho.

Se ainda achas que pode ser demasiado pequeno ou demasiado crescido, o meu conselho é simplesmente experimentares. Não tens nada a perder. Podes pedir o reembolso total do valor no prazo de 90 dias após a compra.

Concordo totalmente contigo. O teu filho é diferente de todos os outros — e, com a PHDA, isso sente-se a dobrar. É precisamente por isso que o programa não é uma coletânea de conselhos genéricos, mas sim o Método R-E (Regulação Emocional) — criado para crianças que têm dificuldade em manter a atenção e que reagem de forma mais intensa. Algumas coisas, porém, mantêm-se iguais e funcionam com a maioria das crianças. São humanas. Fazem parte da natureza de todos nós.

Sim. Os princípios fundamentais do Método R-E (Regulação Emocional) funcionam de forma ampla — com crianças distraídas, com dificuldade de concentração e mais intensas, independentemente de haver um diagnóstico. E se a tua principal batalha em casa é o tom de voz elevado, da mesma série temos também a edição «Desafio de 28 dias – Sem gritos», que encontras mais acima nesta página a preço promocional.

Sim. O desafio funciona melhor quando ambos os adultos aplicam as mesmas estratégias — a previsibilidade é especialmente importante para uma criança com PHDA. Mas mesmo que só um dos pais as utilize, os resultados veem-se. As técnicas são simples de partilhar, por isso vais envolver facilmente a outra parte quando ela vir a mudança.

A entrega é feita pela transportadora no prazo de 1–3 dias úteis. Podes pagar à cobrança no momento da entrega (em dinheiro ou com cartão) ou online com cartão. Antes da entrega, vais receber um SMS e uma chamada da transportadora.